Zoeken
Weerbaarheidstraining Kiezel en Druppel B

printversie
Voor wie?
Ouder-kind training voor kinderen uit groep 3, 4, 5 en 6.
Van ouders / verzorgers wordt verwacht dat hij/zij thuis oefeningen doen met het kind. Ouders ontvangen hiervoor aanwijzingen vanuit de trainers, tijdens twee verplichte ouderavonden.

Doelstelling en inhoud
Wie weerbaar is heeft een stevige en open houding, gebruikt zijn stem op een manier die verbindend is naar anderen, kijkt en straalt zelfvertrouwen uit. Zelfvertrouwen groeit vooral door succeservaringen maar ook door hoe je denkt over de dingen die op je pad komen.
Deze ouder-kind training is bestemd voor kinderen van 7 tot 10 jaar.

We trainen op de volgende thema’s, zodat je weet en ervaart hoe en wanneer je weerbaar bent.
  • Houding: Hoe sta ik? Hoe staat de ander? Hoe sta ik stevig? Hoe voelt gespannen, hoe voelt ontspannen?
  • Ogen: Hoe kijk ik? Hoe zien anderen mij? Wat gebeurt er als ik anders kijk?
  • Stem: Hoe klink ik? Hoe luister ik naar de ander en hoe klinkt de ander? Wat zeg ik met woorden en wat zeg ik met lichaamstaal? Wat doet intonatie met de boodschap?
  • Eigenwaarde: Hoe denk ik over mezelf? Hoe denkt de ander over mij? Wat doet negatief denken met mij tijdens een spel of oefening? Durf ik trots te zijn? Durf ik op te scheppen?
  • Grenzen: Wat zijn grenzen, voel ik mijn eigen grens en voel ik de grens van de ander.
  • Hoe sterk ben ik, met mijn ogen, mijn spieren, mijn stem, mijn gedachten.
  • Intuïtie: Wat voel ik nog meer dan grenzen, zonder iemand aan te raken? Hoe weet ik of iets klopt of niet klopt? Durf ik op mijn gevoel te vertrouwen?
  • Samenwerken: Wat is samenwerken, kan ik samenwerken, hoe kom je tot samenwerken?
  • Alle lessen komen samen, door herhaling met een verdieping van een aantal oefeningen en door het doorslaan van een plankje.


  • Tijdsinvestering
    Voor de kinderen: 9 bijeenkomsten van 1½ uur
    Voor ouders: 2 ouderavonden van 1½ uur
    Voor kinderen en ouders: gezamenlijk huiswerkopdrachten maken gedurende de gehele trainingsperiode.
    Voorafgaand aan de training vindt een intakegesprek plaats met kind, ouders en trainer.

    Kosten
    Kosteloos

    Studiemateriaal
    Huiswerkopdrachten voor kinderen en ouders gezamenlijk, gedurende de gehele trainingsperiode.

    Aantal deelnemers
    Minimaal 6, maximaal 12

    Trainer(s)
    Helmond: Monique.engelen@gjcoach.nl
    Geldrop: Marjolein.testrake@levgroep.nl
    Gemert-Bakel:
    hilke.vanderzanden@levgroep.nl

    Locatie
    Helmond, Geldrop en Gemert-Bakel

    Rooster
    locatie Gemert-Bakel
    6 februari 2019
    14:00 - 15:30 uur
    eerste bijeenkomst
    13 februari 2019
    14:00 - 15:30 uur
    20 februari 2019
    14:00 - 15:30 uur
    27 februari 2019
    14:00 - 15:30 uur
    13 maart 2019
    14:00 - 15:30 uur
    20 maart 2019
    14:00 - 15:30 uur
    27 maart 2019
    14:00 - 15:30 uur
    3 april 2019
    14:00 - 15:30 uur
    10 april 2019
    14:00 - 15:30 uur
    laatste bijeenkomst
    locatie Geldrop - medio februari 2019
    De trainingsdata worden op korte termijn gepland, maar meld je nu vast aan!