Zoeken
Mantelzorg en een sociaal netwerk

printversie
Voor wie?
Voor mantelzorgers die mantelzorg verlenen aan iemand die in Deurne woont.

Doelstelling en inhoud
Wat als de groep mensen om je heen steeds kleiner wordt?
Wat als het vragen om hulp steeds moeilijker wordt?
Hoe kun je goed voor jezelf zorgen, naast het zorgen voor een ander?

Veel mantelzorgers zien hun sociale netwerk in de loop der tijden kleiner worden: mensen komen niet meer op bezoek of de mantelzorger heeft niet meer de energie om ergens naar toe te gaan. Daar komt nog bij dat we tijdens de Corona periode vaak op ons zelf aangewezen waren.

Tijdens deze bijeenkomsten krijg je zicht in wat je zoekt in je sociale netwerk. Is het eigen netwerk voldoende of is er uitbreiding nodig en hoe doe je dat?

Wie kun je binnen je netwerk vragen als de zorg even te veel wordt? Met wie kun je praten over je gevoelens? Bij wie kun je terecht om te ontspannen? Wie kan helpen om de mantelzorgtaken en de overige levenstaken in balans te houden? Kan ik hulp aan mijn sociale netwerk vragen of is er andere hulp nodig? Etc.

Door het aanreiken van theorie, maar vooral ook door het uitwisselen van tips en ervaringen met elkaar hopen we dat er voldoende handvatten zijn om je sociale netwerk te versterken en tot een beter balans te komen.

Tijdsinvestering
2 bijeenkomsten van 1 uur

Kosten
Er zijn geen kosten verbonden aan deze cursus.

Aantal deelnemers
min. 6 deelnemers

Certificaat van deelname
Je ontvangt een bewijs van deelname aan het eind van de laatste bijeenkomst.

Trainer(s)
Petra Mennes Stuur een email / 06 148 712 31

Locatie
Deurne: Oude Martinetstraat 2

Deurne
20 januari 2023
14:00 - 15:30 uur
Eerste bijeenkomst
27 januari 2023
14:00 - 15:30 uur
Laatste bijeenkomst