Zoeken
Agressiehantering

printversie
Voor wie?
Deze training is bedoeld voor mensen die willen leren meer controle te hebben over hun gedrag en agressie.

Doelstelling en inhoud
We gaan er van uit dat agressie aangeleerd gedrag is, wat betekent dat het ook weer kan worden afgeleerd. Wanneer bepaalde manieren van reageren al lang bestaan kost het natuurlijk meer moeite om hier verandering in te brengen. In deze training onderzoeken we wat bij jou agressie uitlokt. Je leert je eerste lichamelijke signalen herkennen en wat je kan doen om te zorgen dat je niet agressief reageert. We leren je hoe je op andere manieren dan met agressie kan reageren.

We gaan er ook van uit dat je manier van denken van grote invloed is op wel of niet met agressief gedrag te reageren. In deze training leer je in een aantal stappen kritisch naar je eigen manier van denken te kijken en hoe je meer realistisch kan denken en handelen.

Tijdsinvestering
10 x 2 uur

Kosten
Deelname is kosteloos

Studiemateriaal
Reader

Aantal deelnemers
8 deelnemers

Trainer(s)
Marie-Louise Goossens: marie-louise.goossens@levgroep.nl / 06 14 89 02 76
Stuur een e-mail

Externe trainers van GGZ

Locatie
LEVgroep. Penningstraat 55 in Helmond

locatie Helmond
Trainingsdata voor 2022 worden later gepland, maar meld je nu vast aan!