Zoeken
Communicatie- en assertiviteitstraining m/v

printversie
Voor wie?
Voor mensen die druk ervaren door de verschillende rollen en posities die ze in de maatschappij hebben.

Doelstelling en inhoud
Iedereen neemt in de samenleving verschillende rollen en posities in, bijvoorbeeld als werknemer, werkzoekende, als partner of als ouder. Dit kan druk opleveren, omdat elke rol iets anders van je vraagt. Gevolgen kunnen zijn: spanningen in je relatie of op het werk, moeilijk beslissingen kunnen nemen, sneller boos worden, moeite hebben om voor jezelf op te komen, weinig waardering voelen of isolement. De manier waarop je communiceert speelt hierbij een belangrijke rol.

Wil jij meer inzicht in je manier van communiceren en je communicatie met anderen verbeteren? Wil je beter leren opkomen voor jezelf? Je grenzen voelen en durven aangeven? Doe dan mee met deze training.

Doel van de training:
- Inzicht krijgen in je patronen in communicatie;
- bieden van herkenning en ondersteuning, luisteren naar elkaar;
- krijgen van inzicht in oorzaken en problemen;
- ontdekken van je sterke kanten;
- geleerde in praktijk brengen.

Tijdsinvestering
5 bijeenkomsten van 2,5 uur + huiswerkopdrachten tussen de bijeenkomsten door. Totale duur van de training is 9 weken.
Voorafgaand aan de training vindt een gesprek plaats. Aan de hand daarvan wordt gekeken of de training geschikt voor je is.

Kosten
Deelname is kosteloos.

Aantal deelnemers
10

Trainer(s)
Helmond, Iris Haak:
iris.haak@levgroep.nl / 06 89 97 06 77
Stuur een e-mail

Geldrop, Ellen Kerssemakers:
ellen.kerssemakers@levgroep.nl / 06 41 51 64 53
Stuur een e-mail

Locatie
Helmond: Penningstraat 55
Geldrop: Bleek 1

Najaar 2021 - locatie Geldrop
Trainingsdata worden later gepland, maar meld je nu vast aan!